studio LOOP（小田急線 千歳船橋駅・祖師ヶ谷大蔵駅）では、昼間は女性に人気のヨガ・ピラティス・ダンササイズなどのボディメイクレッスンが充実しています。
子育てで時間にも余裕がないけれど、 LOOPに来ればホッとできる。 身体の気になることも、少人数のレッスンで丁寧にみてもらえる。 どのクラスも安心して受講できる。
身体が気持ちいいと心にも余裕ができて、 家庭や仕事場でのコミュニケーションが とても良くなります。
年齢は関係ありません。 始めたいと思ったらいつでもスタートできます。
流行りの短期で結果が出るコミット系ではないけれど、細く長く無理なく続けていただけます。
システム
全クラス予約制
LINE 公式アカウントから簡単にご予約可能です。
-
リズムダイエットダンササイズ
ダンスミュージックで楽しく脂肪燃焼し体を動かしたい方向け。
- 時間
-
11:20~12:20
（乳幼児同伴可）
- 講師
- 小西ゆりな
-
タヒチアンエクササイズ
基礎からゆっくり習えます。パウスカートをつけ、南国気分で運動したい方向け。
-
TAPダンス
今から何か始めたい方にオススメです。
楽しくリズムを踏みながら気がつけば有酸素運動で汗をかきます。
大人の習い事には最適です！
目的は人それぞれ。 体を引き締めたい、体幹を鍛えたい、シェイプアップ、運動不足解消、 体のメンテナンス、女性らしい心と体を、体力の向上、 友達が欲しい、心身の安定、とにかく体を動かしたい・・・
ダンスを通じて、毎日をよりイキイキと 楽しんでもらえるように、 LOOPはあなたの ”自分磨き ”を応援します。
お気軽に見学や体験にいらしてください！
