仕事や子育てで時間に余裕がないけれど、LOOPに来ればホッとできる。
身体の気になることも、少人数のレッスンで丁寧にみてもらえる。
どのクラスも安心して受講できる。
身体が整ってくると、気持ちや心に余裕ができて、 家庭や職場でのコミュニケーションがとても良くなります。
年齢は関係ありません。
始めたいと思ったらいつでもスタート。
日中の家事や育児、仕事などが一段落した午前中の時間を有効活用。
細く長く、自分のペースで無理なく続けていける、『大人の女性』の為のプログラムをご用意しています。
システム
全クラス予約制
体験レッスンは、空き状況を確認してオンラインでご予約いただけます。
フォームからのお申し込み・ご相談も受け付けています。
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ボディコンディショニング★
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ボディコンディショニング★
ヨガ講師歴11年目。皆様の日常生活の充実度が少しでも上がるように。ヨガを通してそのお手伝いをさせていただければ幸いです。
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ヨガ／骨盤調整ヨガ®️★
身体のバランスを整える、骨盤から考えるヨガ。骨盤まわりを優しく整え、姿勢を正しく。身体のバランスを整えて、日常をもっと快適に。心身の悩みも優しく受け止めてくれる素敵な先生です。ぜひ一度体験してみてください。
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ヴィンヤサフロー★
スタートから徐々にミドルのピークポーズに向けて、筋肉、関節の可動域を広げ準備し、ミドル（ピーク）の後はカウンターポーズ、クールダウンへと流れる知的なシークエンスのヴィンヤサフロー。
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J-POP/K-POP★
お昼のダンスクラスがリニューアル！
k-popもJ-popも楽しくカバーして、みんなで盛り上がりましょう！
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HIPHOP★
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HIPHOP★
目的は人それぞれ。
運動不足解消に、健康維持に、体を引き締めたい、体幹を鍛えたい、ダイエット、体のメンテナンス、心身を整えたい、女性らしい心と体を、体力の向上、友達が欲しい、とにかく体を動かしたい・・・
毎日をよりイキイキと楽しんでもらえるように、 LOOPはあなたの ”自分磨き ”を応援します。
※LOOPはゆったり受講していただけるように、少人数、完全予約制です。
お気軽に見学や体験にいらしてください！
